趣味蹦床运动挑战健身H点

12月4日，由青岛市体育局、青岛市体育总会主办的“快乐运动体验馆”——走进蹦床运动在青岛AIRPARK爱尔城运动工场嗨翻落幕。与以往不同的是，今天“超额”到场的体验者们几乎啥也没学会，因为全场都玩嗨了！

前台签到

爱尔城教练为大家讲解本次“撒欢儿”流程

蹦床运动注意事项讲解

观看运动安全视频

趣味十足的热身活动开始

大家提前先练练“起飞”

如此高逼格项目，不先炫炫技怎么行？活动开始，爱尔城的蹦床教练先为大家带来了一场冲击眼球的蹦床表演。

现场惊呆的吃瓜群众

据了解，蹦床在西方国家早成为儿童成长的必备健身项目之一。爱尔城专业教练表示，如果你以为在蹦床上跳来跳去只是好玩，那就错大了。蹦床运动是集体操、跳水、技巧、舞蹈等多项元素于一体的优秀运动形式，是一项有益于幼儿、青少年身心健康和身体发育的体育运动。

蹦床可不只是孩子的专属。超速击球对抗，成年人专场走起~

趣味健身成主流 好玩≠不专业

热闹过后，不禁有人会想，难道玩也算健身？青岛AIRPARK爱尔城运动工场总经理宋高峰现场为大家解答，由于现在应酬、工作、陪家人几乎占据了大部分人的时间。而跑步太无聊，健身没目标，使大家都忽略的运动本身的乐趣。大众蹦床运动在国外早已风靡，进入国内后参与的人也越来越多，是集趣味性和安全性于一身，能全面提升幼儿身心素质。不仅有助于开发小朋友的运动能力，提高身体调协性，还能有效地训练并调整孩子们的平衡性、反应能力、以及肌肉群、骨骼、心肺功能等的全面发展。与专业运动相比，它更适合孩子的心性与发育。而爱尔城蹦床创立20余年，积累了丰富的蹦床专业运动产品研发、生产、制造及培训经验。不仅可以为孩子打好未来练习专业体育的基础，也能让他们在快乐中成长。